雾霾久久弥漫在大地，水污染严重威胁人类生命，食品、药品安全问题刺激着人们紧张神经，不科学生活规律被习以为常……现在，因为患上污染病致死或者过劳猝死事件已经屡见不鲜，甚至危机概念在习以为常及巨大的城市生活上的压力下被人们淡化，但当发现这一个数字是极为惊人的时候，我们不得已将这样的一个问题重视起来，甚至放在首位来解决，因为，健康才是最重要的，而对于现代的人来说，“健康流失”已经是一个很严重的问题。

  当我们发现因我们不计后果的发展“现代文明”已经足以威胁到生存的时候，面对着加快速度进行发展与健康哪个更重要的问题，相信所有人都会毫不犹豫的选择后者，因此，政府早早就提出了“健康发展”战略，但是总有一些人为了个人利益置环境、大众健康于不顾。当网络热议“红豆局长”称“地下水红色并不意味着不合格”的时候，法办局长是小，如何保证百姓健康，如何使红色地下水事件不再重演才是政府、社会要考虑的大问题。

  一位环保人士称：“现在的环境问题已非常严峻，到了不得不解决的时候，不管是政府、媒体还是普通市民，都必须行动起来，否则我们的生存就会受到巨大威胁。”

  一位社会学者表示：“现代人的健康问题非常严峻，包括来自社会、环境等多个角度，除了致力于改善环境问题，做好食品安全监督工作，政府还要做好缓解市民生活上的压力等工作，真正让现代文明与健康生活同在。”

  随着生活水平的提升，人们开始意识到日常养生在身体健康方面的重要性，这一点从慢慢的变多的健身场馆、养生会所、保健品专卖店等可以窥出一二。

  关于日常生活中如何养生，记者通过采访一些市民得知，由于生活节奏快，时间紧，大部分市民的养生重点还是在食补上，其中海参类产品受到不少市民青睐。在北京双井桥附近一家宫品海参专卖店市民施女士接受媒体采访时就介绍，自己家里全家人都吃海参，每天早上凉拌一盘海参和早点一起吃慢慢的变成了一种习惯了。

  食补养生盛行，那么，食补有啥好处和禁忌呢？为此，记者正常采访了一位老中医：“我们日常食用的不少食物都有很好的保健食疗效果。以前很多人认为只有冬天才能吃一些滋补品，现在随着市民在养生方面知识的加深，四季进补观念逐渐被人们接受。”该中医还讲到：“由于四季自然条件的不同，进补要顺应天时，春季重在养肝，夏季重在养心，秋季重在养肺，冬季重在养肾，分清四季养生重点，选择最合适的食材，如此才可以做到最好的养生效果，否则如果没能正确选择，不仅起不到养生效果，甚至还对健康有害。”对于记者咨询的不少市民四季都吃海参，该中医介绍：“关于海参进补，我国古代著作《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。现代研究同样表明，海参是一种温补食材，四季都可以食用的。”

  知名海参品牌宫品海参研究院专家接受记者正常采访时同样表示说：“海参是一种营养丰富的温补食品，因此是可以四季食用的。但是任何东西都讲究一个‘度’，因此，每次食用海参也不能过量。海参进补是一个长期、适量过程，一般秋冬季节一天一只，而春夏量要小一些，一天半只即可。”

  关于海参进补的好处，该专业的人介绍：“海刺参是一种营养丰富的食品，富含多种氨基酸、微量元素及活性物质，长期食用具有提高免疫力等功效。海参是一种食物，虽然说并不能直接用于疾病治疗，但是从‘药食同源’角度讲，长期食用海参对多种疾病都有很好的食疗效果，现在不少医生也推荐一些心脑血管病患者、癌症化疗患者食用海参作为辅助治疗。还有就是现在由于生活上的压力、生活方式等问题，不少人都处于亚健康状态，而食品安全问题、环境问题同样给人们的健康埋下隐患，长期食用海参等一些滋补食品，能够在某些特定的程度上降低健康隐患，缓解健康流失。”

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