炎炎夏天，约三五老友，来一份夏天“标配”套餐：啤酒烧烤小龙虾，简直别太乐滋滋。殊不知，这类饮食含有很多嘌呤，痛风有或许悄然找上门。

　　日前，安医大隶属阜阳医院内分泌/风湿免疫科的痛风患者显着增多。据该院计算，6月以来，该院门诊已接诊25例痛风患者，多半以上是中青年人，最小的患者只要20多岁。

　　为尽地主之谊，胡先生和同学是啤酒龙虾小烧烤，样样不能少。正午火锅，晚上烧烤，夜宵还要搞点啤酒和海鲜。吃得过瘾，喝得也要尽兴，每顿白酒往后，还要搞些啤酒。

　　连喝两三天，朋友走了，胡先生也病了。最开端是胃肠不舒服，后来是关节酸痛，特别是左脚踝外侧分外疼。起先，胡先生没太介意，由于最近2年，他会不定期呈现外侧脚踝红肿痛苦，以往歇息两天就没事了，没想到，这次病症越发严峻，后来连走路都一瘸一拐了，活动受限了。

　　40岁的孙先生，喜好运动，喜爱健身。最近，他发觉左边脚趾疼，有时疼得他浑身冒虚汗。

　　“你这是痛风啊，没看大脚趾周围都凸出来了吗？得抓住治。”一位医生朋友对他说。

　　孙先生去安医大隶属阜阳医院一查，果然是痛风。而这次痛苦产生前，他也是刚和朋友喝了一场大酒，宿醉了一次。

　　“大脚趾疼，皮肤表皮微红，便是痛风初期最显着的症状。”安医大隶属阜阳医院内分泌/风湿免疫科主任医生余本富表明，痛风是一种常见关节疾病，是单钠尿酸盐堆积于关节炎、肾脏和皮劣等部位，引起的急、缓慢炎症和安排损害，与高尿酸血症直接相关，是一种“富贵病”。

　　“6月份以来，到医院来看痛风的中青年男性显着增多。门诊上简直每天都能碰到。”据余本富介绍，大多数患者无痛风既往病史，发病后常表现为脚趾红肿。很多人会在深夜痛醒，若有风吹，痛得就更厉害了，且关节部位会显着肿胀、充血，皮肤变红，还发烫。

　　他着重，临床上并不是一切的尿酸高的患者都会发展为痛风，体内尿酸值动摇，是痛风发病的根本原因。以孙先生为例，他的尿酸值到达655μmol/l，首要诱因是喝酒。

　　“海鲜加啤酒、烧烤加啤酒形式，会形成体内血尿酸失衡，易引发痛风疾病的产生。不光是吃海鲜喝啤酒会导致痛风，喝白酒、黄酒及含酒精的饮料也不可。”余本富说，喝酒简单使体内乳酸堆积，乳酸对尿酸从肾脏的分泌，有竞争性抑制作用。海产品中，赋有丰厚的嘌呤，酒与含有嘌呤较高的海产品一起食用，会添加血尿酸的生成和积累，然后引发痛风产生。

　　“有过痛风史的或许尿酸测量值偏高的人群，尽量别吃海鲜、动物内脏、高汤等高嘌呤食物。”余本富说，关于急性产生期患者，一般要约束高嘌呤食物摄入，比方豆类、动物内脏、海鲜类，防止喝浓肉汤，戒酒，包含啤酒和白酒及各种含酒精的饮料。在急性期超越2周后，需求标准的降尿酸医治，一般主张尿酸操控在360μmol/l以下防止痛风产生，操控在300μmol/l以下及240μmol/l以上，并长时间坚持，能够溶解体内尿酸盐结晶。

　　专家主张，市民平常要坚持饮食均衡，操控饮食的总热量，发起低嘌呤、低脂肪、低盐饮食，多喝水。在蔬果挑选上，可食用苹果和青菜等新鲜的生果和蔬菜，有利于弥补体内所需养分的东西以及进步机体的抵抗力和免疫力。（曹亚）