今天是七夕佳节,是一个美丽而浪漫的日子。都说“食色性也”,在七夕这样的日子里,不只吃的要浪漫,男女关系也是再正常不过的。其实,在餐桌饮食上,有许多的食物它们不光能够满意咱们“食”的口腹之欲,还有“色”的一方面哦,比方下面这些有补肾壮阳成效的食物。
《本草拾遗》中,将羊肉与人参混为一谈,以为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代养分学也证明,羊肉不只养分丰厚,还含有微量性激素,的确有壮阳效果。
中医以为,虾味甘性温,有补肾壮阳的功用。现代养分学家共同以为,虾养分价值丰厚,脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助于补肾壮阳。
牡蛎,又叫蚝,赋有丰厚的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种养分素。《本草纲目》记载,吃牡蛎肉“能细洁皮肤,补肾壮阳,并能治虚,解丹毒”。男人常食牡蛎可进步性功用及质量。
淡菜又叫珠菜、壳菜,含丰厚蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。中医以为淡菜补肝肾、益精血,可医治各种虚劳之症。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚成效。适用于男人性功用妨碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。
白鸽的繁殖力很强,极强,男女交配很频密,这是由于白鸽的性激素排泄特别旺盛引起,所以人们把白鸽作为搀扶阳气强身妙品。它具有补益肾气、健壮性机能的效果。
韭菜具有温中下气、补肾益阳等成效,在增强精力的一同,更是对男性勃起妨碍、早泄等有极好的医治效果,因而医学古籍称之为“壮阳草”,现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。
在某些国家和地区,大葱被视为爱情和的化身。大葱富含多种养分物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有优点。现代医学研讨标明,大葱中的各种维生素能确保人体激素正常排泄,还能有用影响,然后“壮阳补阴”。
核桃咱们最了解的效果成效便是安神益智,可是其实核桃还能够在必定程度上协助补肾壮阳。马来西亚大学研讨标明:由核桃抽取物制成的药丸,可当作“伟哥”的代替品。中医以为,马大研讨发现核桃具有壮阳效果并不稀罕,由于中药书本早已有记载其能够“补肾健脑”。
【食材】羊肉500克,准山药150克,枸杞十数颗,姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量
3、准山药片清水渗透与羊肉一同置于锅中,放入适量清水,将配料投入锅中,大火煮沸后,改用文火煨至熟烂。盐出锅前再放。
2、用剪刀沿虾的脊背处剪开至虾尾,用牙签除掉虾肠;用刀把虾肉纵向切开,但不要悉数堵截,然后打开,再横向拍一下虾肉
【做法】核桃仁先用香油炸黄色,同洗净切段韭菜及去壳鲜虾一同炒熟,与少数白酒同服
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